Dreieinhalb Lieblingsbücher

Dreieinhalb Büchertipps für Liebe & Sexualität

[Katharina] In den letzten Jahren habe ich im Zuge meiner Coaching-Ausbildung zahlreiche Bücher zu Liebe, Partnerschaft & Sexualität gelesen – heute möchte ich Dir meine 3 1/2 Lieblingsbücher vorstellen, welche nicht nur inhaltlich top sind, sondern auch einen angenehmen Schreibstil haben – humorig, einfühlsam und gut verständlich.

  1. Dreieinhalb Lieblingsbücher 1„Liebe Dich selbst und es ist egal, wen Du heiratest“ von Eva-Maria Zurhorst: Dieses Buch hilft Dir dabei, klarzukriegen, dass Du für Dein Glück selbst verantwortlich bist, und keinesfalls Dein Partner diese Aufgabe zu erfüllen hat. Mit vielen anschaulichen Beispielen, persönlichen Erfahrungen und analytischem Feingefühl setzt Eva-Maria Zurhorst genau da an, wo es wehtut: Bei Dir selbst und Deinen eigenen unerfüllten Bedürftigkeiten.
    „Es ist egal, wen Sie heiraten. Sie treffen dabei sowieso immer nur sich selbst. Der andere ist (…) die Leinwand, auf der Sie Ihre eigenen unerfüllten Bedürfnisse, Ihre eigene Fähigkeit zu lieben, Ihre eigenen Blockaden und Verletzungen, Ihre eigene Lebendigkeit, vor allem aber Ihre eigene tiefe, innere Spaltung zwischen Sehnsüchten und Ängsten betrachten können. (…) Gerade da, wo es sich besonders festgefahren, kalt, wutgeladen, hasserfüllt oder abstoßend anfühlt, gibt es eine Menge zu tun – und zwar in Ihnen selbst.“
  2. Dreieinhalb Lieblingsbücher 3„Simplify Your Love“ von Marion & Werner Tiki Küstenmacher: Ich liebe die Bücher von Werner Tiki Küstenmacher aufgrund des humorigen Stils, der vielen handgezeichneten Illustrationen und der praxisnahen Ratschläge. Anschaulich führt er den Leser durch die verschiedenen Stadien einer Paarbeziehung: Turm, Liebeszelt, Gutshof, Finsterwald und Schloss. Eine Zeichnung dieser Beziehungslandschaft hängt in unserem Schlafzimmer und erinnert uns stets daran, dass man aus dem Finsterwald auch wieder zurück auf den Gutshof finden kann und irgendwann, am Ende eines langen gemeinsamen Weges, ein wunderschönes Schloss wartet. 🙂
    „Vielleicht der größte Beziehungskiller ist die Faulheit. Ob Ihre Partnerschaft gelingt und hält, hängt von Ihrem Einsatz ab. (…) Schon an dieser Stelle möchten wir Ihnen raten: Investieren Sie Zeit, Liebe und Anstrengung in Ihre Beziehung. Sehen Sie sich immer als Gestalter, nicht als Opfer Ihrer Liebe.“
  3. Dreieinhalb Lieblingsbücher 4„Zeit für Weiblichkeit – Der tantrische Orgasmus der Frau“ von Diana Richardson: Nicht nur, aber gerade für Frauen aus meiner Sicht DAS Buch über die weibliche Sexualität. Diana Richardson zeigt mit unglaublichem Einfühlungsvermögen auf, wie sehr die Sexualität vieler Paare leidet, weil einfach zu wenig Wissen über den weiblichen Körper und seine hohe Empfindsamkeit vorhanden ist und auf diese Weise oftmals Momente der Zweisamkeit entstehen, die für beide Partner mehr als frustrierend sind. Mit ihrer Hilfe gelingt es, wieder ein Gefühl für den eigenen Körper und seine wahren Bedürfnisse zu entwickeln und in das Mysterium der weiblichen Energie (auch im Mann!) einzutauchen.
    „Dein Körper ist fähig, tiefe und intensive, erfüllende Orgasmen zu erleben. Der Schlüssel liegt darin, nach innen zu gehen und die physischen Empfindungen im eigenen Körper wahrzunehmen, ohne zu urteilen. (…) Wir Menschen bleiben, wenn es um unsere wahre sexuelle Natur geht, unwissentlich kurzsichtig. Wir haben keine Ahnung von unserem höheren Potential und wie wir Zugang zu ihm bekommen. So wie die Dinge stehen, sind wir bei der üblichen Art, wie Sex praktiziert wird, weder körperlich noch seelisch sensibel, offen und empfänglich genug, um eine höhere sexuelle Erfahrungsebene einzuladen.“

Dreieinhalb Lieblingsbücher 2Das drei-einhalbte Lieblingsbuch ist deshalb ein halbes Buch, weil es eigentlich eine DVD ist. ;-) Und zwar: „Slow Sex – Der neue Stil des Liebens“, ebenfalls von Diana Richardson. Da möchte ich gar nicht mehr dazu sagen außer: ANSCHAUEN!

Ich wünsche Dir viel Freude beim Lesen, Ausprobieren und Neu-Erfahren! Wenn Du noch gute Tipps hast für Bücher/DVDs zu diesem Themenbereich, dann schreib mir doch in die Kommentare, ich freu mich drüber.


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